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すき家 で朝食! 

仕事明けの帰宅途中、すき家で朝めしを食べるのが
いまや完全にルーティンになっている
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席に腰を下ろしてタッチパネルをポチッと! 
"塩さばたまかけ朝食"が到着w
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あはは、朝の栄養チャージ⁉ 気づけば
すき家になっている(笑)wIMG_1492

メインのおかず、塩焼さばの香りが
ふわっと立つw
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 香ばしさと塩気が主役のさば、攻めの旨さw
骨抜きしてあるので食べやすい
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やっぱ、朝めしは ご飯と味噌汁が落ち着くね
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朝食にはかかせぬ、"生たまご"‥ 
"ひじきの小鉢" 付きw
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そそ、味付海苔も付いてるよ
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では、たまごをごはんにかけて
 いただきますか‥
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たまごのまろやかさが一気にご飯を包む!
いただきます、うんまっ!!
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ごちっ!

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2026.3.17 席に座って タッチパネルをポチン!
この日は "塩焼さばまぜのっけ定食"
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仕事明けの朝食は、いまやすき家が定番w
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塩焼さば、皮のパリッとした
 香ばしさが最高!
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 一口噛めば、脂の旨みがじゅわっと
広がる"ごはん泥棒系"
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脂のりの良さが“旨みの塊”! ごはん
との相性が反則級ww
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まぜのっけ朝食、もう一つの主役 "オクラと温玉"!
専用の醤油をかけ かき混ぜますw
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de まずはカツオ節をかけ‥
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オクラと温玉をご飯にのっける
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オクラのほんのり青い香りが、ご飯をすっと軽くし
温玉の黄身のまろやかさが一気に全体を包む
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いただきます、うまっ!
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ごちっ!

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2026.3.20 席に座って タッチパネルを
ポチン!
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今日は「牛小鉢ソーセージエッグ朝食」
あは、“朝のご褒美セット”だぜ
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牛小鉢の甘じょっぱいタレが、朝の胃袋に
スッと染みるんだよな
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パリッとした塩気のソーセージ、まろやかなエッグ、シャキッ
としたサラダが、朝のテンションを整えてくれる
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ひと口で「あ!、今日いけるわ」って、スイッチ
入れてくれる主役級の牛小鉢‥
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湯気と一緒にふわっと味噌の香りが立って、一口すすれば
体が「あぁ、朝だなぁ」って落ち着くやつ
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しみしみの旨さで、朝の食卓にちょっとした安心感をくれる存在
派手じゃないのにいると嬉しい名脇役 "ひじきの小鉢" 
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牛小鉢のタレも、ソーセージの塩気も、たまご焼きの
まろやかも、全部受け止めてくれるご飯‥
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ご飯に牛小鉢の肉をのせて食べるぜ!
 朝から優勝できるやつ(笑)
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ごちっ!

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2026.3.24 席に座って タッチパネルをポチン!
この日は
「塩さばまぜのっけ定食」
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数分後、湯気をまとった定食が着丼! 焼き魚の
香りがふわっと立ち
温玉が揺れている
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 香ばしさと塩気が主役の鯖、攻めの旨さw
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骨抜きしてあるので食べやすい
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ごはんは並み盛りで‥
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味噌汁が飲むとホッとするねw
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まぜのっけ定食の静かな主役、"オクラと温玉"
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醤油をかけ かき混ぜますw
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ご飯に、まずはカツオ節をかけ ‥

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その上にオクラと温玉を流し込むw
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オクラのほんのり青い香りが、ご飯をすっと軽くし
温玉の黄身のまろやかさが一気に全体を包む
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焼き塩のほろっとした身の柔らかさ
これをご飯にまぶします
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では、いただきまーす!
うんまっ!
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ごちっ!